Bien dans son corps, Bien dans sa tête.
Nicolas Jacoby, votre nutritionniste en région verviétoise

Un esprit sain dans un corps sain

Je m’appelle Nicolas Jacoby, nutritionniste passionné basé en Province de Liège, actif à Soumagne et dans la région de Verviers. Diplômé de la Haute École de la Ville de Liège et du CFD, j’interviens également en milieu scolaire et dans les clubs sportifs.

Mon objectif : vous aider à trouver un équilibre durable entre santé, plaisir et alimentation. Le tout, à votre propre rythme.

Que vous visiez une perte de poids, un meilleur confort digestif ou une performance sportive, je vous propose un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs.

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Bougez mieux, mangez mieux

Reprendre une activité physique ou retrouver la forme demande un accompagnement structuré. En tant que coach sportif et nutritionniste, je vous aide à renouer avec le plaisir de bouger, en intégrant des conseils ciblés pour renforcer votre motivation, améliorer votre condition physique et optimiser vos résultats.

Parce qu’une vie saine passe autant par l’assiette que par le mouvement, chaque programme allie intelligemment nutrition et activité physique, pour des effets visibles et durables.

Vous habitez la région de Verviers, Herve, Soumagne, Rechain, Welkenraedt, Jalhay et recherchez un coach à l’écoute et proche de vous? Contactez-moi sans engagement.

Mes services

Bilan complet & dossier santé

Un premier rendez-vous essentiel pour mieux comprendre votre mode de vie, vos habitudes alimentaires et vos objectifs. Ce bilan permet d’identifier les points à améliorer pour construire ensemble une base solide et personnalisée.

Dépistage micro-nutritionnel

Ce dépistage permet d’évaluer d’éventuelles carences ou déséquilibres en vitamines, minéraux ou oligo-éléments. Une étape clé pour corriger certains troubles et améliorer durablement votre bien-être général.

Paramètres anthropologiques

Grâce à des mesures précises (taille, poids, masse graisseuse, évolution musculaire…), je vous aide à mieux comprendre votre corps. Ces données servent de repères concrets pour suivre vos progrès.

Conseils santé

Je vous propose des recommandations pratiques et réalistes, adaptées à votre quotidien et à vos objectifs. Que vous soyez sportif ou non, l'alimentation joue un rôle clé dans la performance et la récupération.

Menu semainier personnalisé

Nous construisons ensemble un plan alimentaire concret, élaboré selon vos préférences, votre emploi du temps et vos contraintes (professionnelles ou sportives). L’objectif : vous faciliter la vie tout en mangeant équilibré.

Suivi de votre évolution

Les rendez-vous de suivi réguliers permettent d’évaluer vos progrès, de réajuster les conseils si besoin et de garder votre motivation intacte. C’est un accompagnement sur la durée, à votre rythme.

Témoignages

Je recommande! Merci à Nicolas pour sa bonne humeur et tous ses conseils avisés qui m’ont permis de prendre confiance en moi et de retrouver mon corps.
Julie Labeye
Coach sympathique et très compétent, à l’écoute, évolution visible rapidement. TOP!
Shirley van Wijhe
Bon petit check-up corporel pour évaluer mon niveau. En guise de remerciement, j'ai reçu pleins de recettes saines et peu caloriques. A recommander à tous.
Didier Haas
Un vrai accompagnement avec des conseils et des exemples concrets. Le suivi est top et les résultats sont au rendez-vous! Je recommande!
Thibaut Dupont

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